Ro Jiménez · @tusilencionoteprotege
🌿y cómo cambiarlo hoy
Por más que duerma y pare, no descanso.
Y eso que lo intento. Que hago las cosas bien. Que se supone que debería estar bien.
Pero no estás bien. Y no entiendes por qué.
Este test es para eso. Para entender qué parte de ti lleva más tiempo sin ser cuidada — y qué puedes hacer hoy.
Sin trampa. Sin positivismo barato. Solo tú y la verdad que ya sabes pero aún no te has dicho en voz alta.
Test gratuito de Ro Jiménez
Cuando por fin tienes un rato libre... ¿qué pasa?
Cuando estás sola y en silencio, ¿qué pasa por tu cabeza?
¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo solo para ti, sin que fuera útil para nadie más?
¿Cómo te hablas cuando las cosas no salen como querías?
Si alguien te pregunta cómo estás de verdad... ¿qué haces?
¿Qué sientes que se repite en tu vida aunque no quieras?
Déjame tu nombre y tu email y te lo muestro ahora mismo.
Sin spam. Solo lo que te ayuda. ✦ Puedes darte de baja cuando quieras.
No porque seas descuidada. Sino porque nadie te enseñó que el descanso real no es no hacer nada. Es darle a tu cuerpo un espacio donde por fin se sienta seguro para soltar.
Por eso aunque duermas, no descansas. Porque tu sistema nervioso sigue en alerta. Esperando el siguiente problema que resolver, la siguiente persona que necesita algo de ti.
Lo que necesitas no es más fuerza de voluntad. Es un espacio donde tu cuerpo aprenda que puede parar de verdad.Por eso existe el Retiro Ahora Yo.
Retiro Ahora Yo
3 días en una masía en Barcelona donde unimos cuerpo, mente y alma — con arteterapia, movimiento, descanso guiado y un círculo de mujeres que también están aprendiendo a priorizarse. Todo incluido. Sin que tengas que pensar en nada más.
📅 8, 9 y 10 de mayo · Barcelona QUIERO SABER MÁSpor Ro Jiménez · @tusilencionoteprotege
No es que estés loca ni que seas demasiado intensa. Es que llevas tanto tiempo procesando sola — las emociones, las decisiones, los bucles — que tu mente no sabe cómo apagar.
Por eso cuando paras, no descansas. Porque el silencio se llena de todo lo que has estado evitando pensar.
La mente no procesa cuando tú quieres. Procesa cuando tiene espacio.No puedes forzarla a soltar. Lo que sí puedes hacer es darle el entorno adecuado para que ella sola empiece a ordenar, a soltar, a respirar. Eso es lo que pasa cuando te sacas de tu contexto habitual y simplemente estás.
Por eso existe el Retiro Ahora Yo.
Retiro Ahora Yo
3 días en una masía en Barcelona donde unimos cuerpo, mente y alma — con acompañamiento terapéutico, sesiones guiadas para que tu cabeza por fin suelte, y un círculo de mujeres que te sostienen sin pedirte nada. Todo incluido.
📅 8, 9 y 10 de mayo · Barcelona QUIERO SABER MÁSpor Ro Jiménez · @tusilencionoteprotege
Tienes personas a tu alrededor. Pero hay algo que no puedes contarle a nadie del todo. Una soledad que no tiene nombre porque por fuera todo parece estar bien.
Porque cargar sola no es solo físico. Es no tener un espacio donde ser tú sin tener que gestionar cómo te ven, sin tener que estar bien para que los demás estén tranquilos.
La soledad no se cura estando rodeada de gente. Se cura estando rodeada de las personas adecuadas.Mujeres que no te van a pedir que estés bien. Que van a estar contigo aunque no lo estés. Que entienden lo que es llevar tanto tiempo siendo el pilar de todo el mundo.
Por eso existe el Retiro Ahora Yo.
Retiro Ahora Yo
3 días en una masía en Barcelona donde unimos cuerpo, mente y alma — con un círculo de mujeres sin filtros, acompañamiento terapéutico y un entorno que le dice a tu cuerpo: aquí estás segura. Todo incluido.
📅 8, 9 y 10 de mayo · Barcelona QUIERO SABER MÁSpor Ro Jiménez · @tusilencionoteprotege