Bienvenida
Aprende a vivir tranquila, incluso los lunes.
Una metodología real para dejar de sentirte sola y recuperar tu energía.
Si estás aquí, es porque...
Ya fuiste a terapia.
Ya hiciste talleres, leíste libros, te has escuchado medio spotify y sigues sintiendo que algo no va bien.
En Tu Silencio No Te Protege no vienes a repetir tu historia, vienes a vivirla diferente.
Porque no se trata de cambiar de vida,
sino de aprender a sostener la que ya tienes sin agotarte en el intento.
Aquí empiezas a crear hábitos reales, a tu ritmo para dejar de ir cansada y volver a sentir que tu vida también te pertenece.
Tu Silencio No Te Protege nació porque yo también necesité un lugar como este.
Nació de un nudo en la garganta.
De esas ganas desesperadas de que a alguien le importara de verdad.
Callar no me sirvió.
Fingir que estaba bien, tampoco.
Así que monté esto haha
Para que tú no tengas que tragártelo todo sola.
Para que puedas soltar lo que llevas años guardando.
Para que no tengas que fingir que no pasa nada cuando por dentro estás cansada.
Aquí puedes decir lo que nunca dijiste.
Y que no pase nada…
O pase todo.
Pero esta vez, sin tener que hacerlo sola.
SESIONES 1:1 – Acompañamiento personal y real
Si necesitas claridad y una guía cerca.
Las sesiones individuales son un espacio íntimo donde entender qué te pasa y aterrizarlo en pasos concretos para tu día a día.
No es solo hablar: trabajamos desde lo emocional, lo corporal y lo práctico, para que notes el cambio.
AYANA – La comunidad de mujeres que quieren volver a su vida
A veces no necesitas respuestas.
Solo que alguien te escuche sin apurarte.
En Ayana no estás sola.
Es una comunidad para sostenerte cuando todo se cae.
Con encuentros grupales, ejercicios y herramientas prácticas.
Un lugar donde lo que sientes no es demasiado.
RETIROS - Espacios para parar de verdad
Llevas tiempo diciéndote que necesitas parar…
pero siempre hay algo más urgente.
Este retiro es ese respiro que tu cuerpo lleva pidiendo en silencio.
No hay fórmulas mágicas, solo mujeres reales, como tú.
Aquí vienes a dejar de ser fuerte un rato.
Y a volver a ti, sin disfraces.
Creative Content Strategy for Conscious Brands
Acompañamos a marcas y profesionales del bienestar a comunicar con coherencia,
sin agotarse en el intento.
Creamos juntas una estrategia de contenido:
- clara
- emocional
- y con propósito,
que refleje quién eres, conecte con quien te necesita y te permita disfrutar de tus redes sin drama.
Porque cuando tu comunicación se alinea con tu esencia, no solo vendes: inspiras, conectas y sostienes tu proyecto con calma.
Marcas que ya se han unido a nosotras
Ro Jiménez
Educadora Social y creadora de este proyecto
Mi único propósito en la vida:
Crear espacios donde las mujeres puedan dejar de fingir que están bien.
Donde no tengan que explicarse tanto para ser entendidas.
Donde hablar no duela, y callar ya no sea la única opción.
Acompaño desde lo vivido, no desde la teoría.
Y si algo me mueve, es esto:
que ninguna mujer tenga que pasar sola por lo que yo pasé en silencio.
¿Por qué con nosotras?
Porque sabemos que no te da miedo contarlo.
Te da miedo que no cambie nada después.
No tenemos por qué removerlo todo.
Quizá no hace falta contarlo todo para empezar a sentir alivio.
Porque no te vamos a pedir que solo sanes a tu niña interior.
Vamos a hablar con la mujer que eres ahora, con todo lo que ya ha sobrevivido.
Porque no te vamos a decir que “te lo mereces”.
Te vamos a acompañar a creerlo.
Porque sabemos que tienes miedo de que no funcione.
Nosotras también estuvimos ahí.
Y porque si has llegado hasta aquí, aunque sea con el estómago apretado,
ya estás empezando.
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