Sesiones 1-1
y/o terapia
Estás cansada de darle mil vueltas a todo.
De no dormir bien, de sentir que la cabeza no para, de saber lo que “deberías hacer”… pero no saber cómo sostenerlo.
¿PARA QUIÉN ES ESTO?
Para ti, que has hecho terapia, cursos, círculos, todo…
y sigues despertándote con el pecho apretado.
Para ti, que puedes hablar de tu historia sin llorar,
pero sigues sin poder confiar del todo en nadie.
Para ti, que funcionas en el trabajo, pero te rompes en casa.
Que sabes todo lo que “deberías hacer”, pero no pUEDES.
OTRAS MUJERES YA HAN PASADO POR EL PROCESO
Casos de éxito - sus historias
Cristina
''Pensaba que la ansiedad no se iría nunca, que era algo que venía a arruinarme la vida'
Anais -
''Me daba muchísimo miedo estar sola, ahora disfruto muchísimo y aprendido a relacionarme con personas que me hacen bien''
Esto no es para ti si solo quieres desahogo puntual, es para ti si...
Si ya has entrado en el mundo del crecimiento personal y quieres realmente cambiar tus hábitos
Si sabes que ha habido relaciones en tu vida que te han hecho daño y estás dispuesta a no repetir patrones
Estás cansada de entenderlo todo y aun así seguir sintiéndote igual.
Quieres hacer un trabajo profundo y de verdad, no fórmulas rápidas.
Quieres sentirte tranquila, con energía, con dirección — sin volver a dejarte para el final.
Si tu corazón ha dicho sí más de 1 vez: bienvenida
¿quién te acompañará?
CEO de @tusilencionoteprotege
Ro Jiménez
Educadora social especializada en psico-educación, acompañamiento emocional en el duelo, y trastornos de la conducta.
Líder del movimiento TUSILENCIONOTEPROTEGE y creadora de todo lo que ves aquí <3
Elisabet Giner
Educadora Social, Coach Integrativa y Terapeuta Sistémica Familiar y de Pareja --- Crea y guía espacios seguros para mujeres, acompañando procesos individuales, familiares y grupales desde una mirada integrativa y sistémica.
Formadora y terapeuta
Irene Alpañíz
Colegiado T-04202, docente asociada de la universidad de Granada, Experto en Clínica e Intervención en
Trauma con EMDR
Psícologa clínica especializada en trauma
SI HACES CLICK PUEDES ESCUCHAR SU HISTORIA COMPLETA EN YOUTUBE
Otras mujeres que a pesar del miedo - decidieron dar el primer paso
''Yo pensé que la única forma de sentirme mejor con la ansiedad era con medicación''
''He aprendido a qué hacer cuando me viene la ansiedad, e incluso a prevenirla con herramientas''.
''Cuando conocí a Ro mi vida era un caos''
'''No encontraba mi sitio en ningún lugar. Y ahora he aprendido a elegir a parejas y amigas desde la ELECCIÓN, no desde la necesodad'' ''Ahora me apetece vivir y hacer cosas solas''
''Yo no confiaba mucho en que esto me fuera a cambiar la vida como lo ha hecho''
''Lo que me sorprende es todo lo que confío en mi misma ahora y lo capaz que me siento a nivel personal y profesional''
''Estaba en los peores de mi vida pero decidí que no quería estar más sola''
''Este proceso me ha cambiado la vida, porque hay cosas que no podía ver sola. Si lo hubiera sabido habría empezado mucho antes''
Sabemos que invertir en ti cuesta, pero también que el cambio llega cuando te comprometes de verdad.
No porque sea fácil, sino porque aprenden a sostenerse distinto — y todo lo invertido les vuelve de vuelta:
en salud
en levantarte menos cansada
en definitiva: en volver a sentirse vivas
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